Proszę kliknąć tutaj
O mnie
Kochana, wiem jak się czujesz – bo byłam tam, gdzie Ty
Nazywam się Kasia Zielińska i jestem dyplomowanym coachem dietetycznym. Zdrowy styl życia to nie tylko moja praca – to przede wszystkim moja pasja i powołanie. Z wykształcenia jestem lekarzem weterynarii, jednak życie poprowadziło mnie inną ścieżką. Dziś prowadzę kilka biznesów, ale to właśnie profilaktyka zdrowia i dbanie o dobre samopoczucie zawsze były moim prawdziwym celem.
Zawsze chciałam wspierać kobiety – zwłaszcza nas, Polki, które tak często stawiamy wszystkich dookoła na pierwszym miejscu, a siebie... gdzieś na samym końcu. Doskonale to rozumiem, bo sama przeszłam tę drogę. Jestem mamą czwórki dzieci (tak, dobrze czytasz – czwórki! 😄), a w każdej ciąży „dorzucałam" sobie dodatkowe 30 kilogramów. Poniważ bardzo dużo pracuję, wiem ja wazny jest prosty do realizaji plan .
Nie jestem „kolejną dietetyczką". Jestem kobietą, która wyszła z błędnego koła i teraz wyciąga inne kobiety.
Przeszłam przez zaburzenia odżywiania, kompulsywne jedzenie i brak akceptacji swojego ciała.
Znam frustrację, wstyd i moment, kiedy przestajesz rozpoznawać siebie w lustrze.
Dziś wiem jedno — to nie była kwestia silnej woli.
To był brak właściwego systemu i wsparcia.
Jestem mamą czwórki dzieci, prowadzę kilka biznesów i wiem, jak wygląda prawdziwe życie.
Nie potrzebujesz supermocy ani godzin na siłowni.
Potrzebujesz strategii dopasowanej do Twojej biologii
i kogoś, kto poprowadzi Cię krok po kroku. 🤍
I właśnie tym się zajmuję.
Vitabalance
Metaboliczny program redukcji tkanki tłuszczowej oparty na biologii, nie na silnej woli.
To nie dieta.
To precyzyjna regulacja hormonów głodu i sytości.
Efekty pojawiają się szybko, bo pracujemy z fizjologią — nie z motywacją.
Prosty schemat. Realne życie. Minimalizm, który daje maksymalny rezultat.
Dla kobiet, które chcą odzyskać energię, lekkość i kontrolę nad swoim ciałem — bez restrykcji i bez obsesji.
Nie sprzedaję jadłospisów. Prowadzę proces.
Jeśli szukasz bezpiecznej, mądrej drogi — tu ją znajdziesz.
W 42 dni będziesz nie do poznania, wszystko czego tak bardzo pragniesz, jest w zasięgu 6 tygodni.
Na czym polega metaboliczny program spalania tłuszczu?
Opieramy się na naszych hormonach – właściwie dobrane makroskładniki utrzymują stabilny poziom insuliny we krwi, co daje stabilną energię. Właściwe przekąski hamują wydzielanie greliny – hormonu odpowiedzialnego za uczucie głodu. Duża podaż białka chroni Twoje mięśnie a kolorowe posiłki bogate w błonnik szybko zmieniają Twoją florę bakteryjną i działają przeciwzapalnie.
To wszystko dzieje się bez uczucia głodu !!!
Jeśli nadal myślisz, że problemem jest brak silnej woli — to znaczy, że nikt wcześniej nie wytłumaczył Ci, jak działa Twoje ciało.
Co Cię spotka w ciągu 42 dni wspólnej przygody?
  • Poczujesz się lekka jak piórko
  • Znikną wzdęcia i opuchlizny
  • Zniknie łaknienie słodyczy
  • Energia poszybuje w górę
  • Odzyskasz pewność siebie
  • Zmienisz rozmiar ubrań na mniejszy i nie będziesz głodna!
To jedyny program jaki znam, który w oparciu o nasze hormony, bezpiecznie dla organizmu, pozwala na tak skuteczną utratę tkanki tłuszczowej.
Tydzień 1-2: Restart metabolizmu
Twoje ciało zaczyna się oczyszczać, energia rośnie, a brzuch przestaje być wzdęty.
Tydzień 3-4: Widoczne efekty
Ubrania luźniejsze, lustro pokazuje zmiany, a Ty czujesz się lżejsza i bardziej pewna siebie.
Tydzień 5-6: Transformacja
Kilogramy spadły, energia na szczycie, a Ty wiesz już jak jeść, by utrzymać efekty na zawsze.
Po programie: Nowa Ty
Pokochasz swoje odbicie, założysz krótkie spodenki bez kompleksów i będziesz promieniować zdrowiem.
Program
Vitabalance – prosty system dla zwykłych kobiet, które mają już dość zmęczenia, ociężałości, wzdęć i braku rezultatów
Jeśli od dawna próbowałaś różnych diet i zawsze kończyło się fiaskiem... Jeśli potrzebujesz prostego planu, aby jak najszybciej poczuć się lekko, pozbyć się wzdęć i zbędnych kilogramów.. Jeśli nie chcesz biegać na bieżni ani spędzać godzin w kuchni na przygotowaniu osobnych posiłków dla siebie i rodziny – to Vitabalance jest dla Ciebie!
01
Gotowy schemat żywieniowy
Nie liczysz kalorii – tylko tłuszcze i węglowodany według prostego systemu
02
Lista zakupów
Produkty dostępne w każdym sklepie – nic egzotycznego!
03
Nauka szybkiego i prostego komponowania talerza
Nabierasz nawyków na całe życie, nie jesteś uzależniona od diety
04
Inspiracje kulinarne
Kilkadziesiąt pomysłów na śniadania, obiady, kolacje i desery
Co otrzymujesz w programie Vitabalance?
Prosty system odżywiania
Gotowe schematy posiłków, które łatwo wkomponujesz w swoje życie. Bez liczenia kalorii, bez skomplikowanych przepisów – tylko prosta, zdrowa praktyka.
Grupa MoveTogether
Dostęp do wspierającej społeczności kobiet, które przechodzą ten sam proces. Dawanie sobie nawzajem serca, motywacji i zrozumienia.
Moje codzienne wsparcie
Jestem z Wami obecna każdego dnia – pomagam iść dalej, korygować kurs i przezwyciężać wątpliwości. Nie jesteś sama!
W programie Vitabalance nie chodzi tylko o utratę kilogramów. Chodzi o zmianę sposobu myślenia, budowanie zdrowych nawyków i odkrycie, że możesz mieć energię, lekkość i radość – bez wyrzeczeń i męczących diet. To system, który działa dla prawdziwego życia, dla prawdziwych kobiet.
Dla kogo jest program Vitabalance?
Jeśli masz dosyć braku energii
Budzisz się zmęczona, a wieczorem ledwo możesz ustać na nogach. Marzysz o tym, żeby mieć siłę na zabawę z dziećmi, spacer z przyjaciółkami czy realizację swoich marzeń.
Jeśli czujesz się ociężała
Wzdęcia, opuchlizna, uczucie „napompowania" – Twoje ciało krzyczy, że coś jest nie tak, ale nie wiesz, jak mu pomóc.
Jeśli ukrywasz się w luźnych ubraniach
Rezygnujesz z ulubionych stylówek, bo nie czujesz się dobrze w swoim ciele. Unikasz luster i zdjęć, bo nie chcesz patrzeć na siebie.
Jeśli nie wiesz, jak się zmotywować
Próbowałaś już wszystkiego – różne diety, plany treningowe, aplikacje. Ale zawsze wracałaś do punktu wyjścia, bo nie wiedziałaś, jak utrzymać efekty.

Obiecuję Ci: ode mnie wyjdziesz uzbrojona w wiedzę, jak utrzymać to, co osiągnęłaś. To nie jest kolejna dieta, po której wrócisz do starych nawyków. To fundament na całe życie.
Jak wyglądają posiłki w programie Vitabalance?
To wszystko posiłki moich podopiecznych, które same uczą się komponować. Dzięki temu nawyki zostają na zawsze – nie dostajesz gotowego jadłospisu, tylko umiejętność tworzenia zdrowych, smacznych posiłków na całe życie.

To są prawdziwe posiłki z programu – nic skomplikowanego, wszystko dostępne w zwykłych sklepach.
Twoje korzyści – co zmieni się w Twoim życiu?
Energia na cały dzień
Poczujesz lekkość i siłę do działania od rana do wieczora
Radość i pewność siebie
Spojrzysz w lustro i wreszcie polubisz to, co widzisz
Balans na całe życie
Nauczysz się słuchać swojego ciała i dawać mu to, czego potrzebuje
Fizyczne zmiany
  • Redukcja wzdęć i opuchlizny
  • Lepsza kondycja skóry i włosów
  • Wymarzona sylwetka bez jo-jo
  • Lepszy sen i regeneracja
  • Więcej energii w ciągu dnia
Mentalne zmiany
  • Akceptacja i miłość do siebie
  • Uwolnienie od kompulsywnego jedzenia
  • Pewność siebie i radość życia
  • Poczucie kontroli nad swoim ciałem
  • Motywacja do realizacji marzeń
Co mówią podopieczne z programu?
„Myślałam, że już nigdy nie odzyskam energii i nie wrócę do formy., zwłaszcza że jestem juzżpo menopauzie. Kasia pokazała mi, że da się – bez wyrzeczeń i męczących diet. Dziś , po 7 miesiącach ,mam 20 kg mniej i czuję się lepiej niż kiedykolwiek !"
– Ania, 59 lat
„Wreszcie znalazłam system, który działa dla mojego chaotycznego życia. Nie muszę stać godzinami w kuchni . A wsparcie grupy to skarb! Zgubiłam 9 kg w 6 tygodni !
– Magda, przedsiębiorczyni, 55 lat
„Próbowałam wszystkich diet świata i zawsze wracałam do punktu wyjścia. Z Vitabalance wreszcie zrozumiałam, jak utrzymać wagę na stałe. To prawdziwa wolność! Zgubiłam 7 kg w 6 tygodni!
– Beata, księgowa, 40 lat
Te kobiety były dokładnie tam, gdzie Ty jesteś teraz. Zastanawiały się, czy to w ogóle możliwe, czy nie jest za późno, czy dadzą radę. I dały radę! Teraz żyją pełnią życia, mają energię i pewność siebie. Ty też możesz do nich dołączyć
Dołącz do nas
Zapisz się na konsultację wstępną, osobiście dopasuję opcję dobrą dla Ciebie!
Chcę być pewna, że program Vitabalance będzie dla Ciebie idealnie pasował. Dlatego zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną, podczas której porozmawiamy o Twoich celach, wyzwaniach i oczekiwaniach. To będzie czas tylko dla Ciebie – bez presji, bez zobowiązań.
Zapisz się na listę oczekujących, a odezwę się do Ciebie osobiście tak szybko, jak to możliwe. Razem ustalimy, czy to odpowiedni moment na rozpoczęcie Twojej przemiany i jak mogę Ci najlepiej pomóc.
Jesteś gotowa na zmianę? Jeśli tak, to ja jestem gotowa, żeby Cię w tym wesprzeć. Czekam na Ciebie! 💚

Google Docs

Wypełnij formularz i dołącz do listy oczekujących

Cześć! Nazywam się Kasia Zielińska i jestem coachem dietetycznym – bo zdrowy styl życia to nie tylko moja praca, ale przede wszystkim pasja. Z wykształcenia jestem lekarzem weterynarii, jednak moja zawodowa droga potoczyła się inaczej. Dziś prowadzę kilka biznesów, ale to profilaktyka zdrowia i dbanie o dobre samopoczucie zawsze były moim prawdziwym powołaniem. Zawsze chciałam wspierać kobiety – zwłaszcza nas, Polki, które często stawiamy wszystkich dookoła na pierwszym miejscu, a siebie... gdzi

Vitabalance to nie tylko program odchudzania – to droga do poznania siebie, polubienia swojego ciała i odnalezienia harmonii. Cieszę się, że tu jesteś. Do zobaczenia wkrótce! – Kasia 🌟